Vrste postupaka kojima se koristimo u kreiranju individualiziranih programa fizikalne terapije i rehabilitacije jesu:

Elektroterapija

• Dijadinamske struje
• Elektrostimulacija živaca i mišića
• FREMS/ Sustav frekvencijske ritmičke električne modulacije
• Galvanske struje, Iontoforeza
• Interferentne struje
• TENS/ Transkutana električna stimulacija živaca
• Terapija mikrostrujom (CACI, BIMED)

Fototerapija (svjetlosna terapija)
Laser

Hipobarična terapija / VACUSAC – VACUSTYLER
HBT jedna je od najučinkovitijih terapijskih procedura, koja se može koristiti u preventivne, terapijske i estetske svrhe. Temelji se na primjeni pulsnih izmjena jačeg i slabijeg podtlaka, koji su niži od vrijednosti srednjeg atmosferskog tlaka te djeluje na poboljšanje arterijalne, venske i limfne cirkulacije s učinkom detoksikacije. Koristi se za tijelo, ruke, noge.

Kineziterapija
Kineziterapija je medicinska gimnastika (grč. Kinesis – pokret, therapeia – liječenje) koja koristi pokret radi liječenja oboljelog ili ozlijeđenog segmenta tijela ili osobe. Vježbe se provode individualno ili u grupama. S obzirom na način sudjelovanja pacijenta, vježbe se provode: pasivno, aktivno i/ili aktivno potpomognuto, aktivno samostalno i aktivno protiv otpora.

Osnovne vježbe
Vježbe opsega pokreta
Vježbe jačanja mišića/vježbe snaženja: izotoničke, izokinetičke i izometrijske
Vježbe izdržljivosti: aerobne i anaerobne
Vježbe kondicioniranja

Ostale vježbe
Vježbe proprioneuromuskularne facilitacije (PNF)
Vježbe postizometrijske relaksacije (PIR)
Vježbe stabilizacije
Vježbe propriocepcije
Vježbe balansa
Vježbe koordinacije
Vježbe hoda
Vježbe posture
Vježbe istezanja/Stretching
Vježbe pliometrije
Vježbe otvorenog kinetičkog lanca
Vježbe zatvorenog kinetičkog lanca
Vježbe na izokinetičkom dinamometru
Medicinski fitness
Individualni trening uz osobnog trenera
Hidroterapija – vježbanje u moru ili bazenu
Vježbe u prirodi (na šetnici ili na obali mora)

Magnetoterapija
Terapijsko djelovanje magnetoterapije (niskog intenziteta netermičkog učinka) ima protuupalni, antiedematozni učinak te utječe na regeneraciju i reparaciju tkiva. Smanjuje bol u raznim akutnim i kroničnim stanjima te se koristi kod ozljeda lokomotornog sustava, reumatskih bolesti, postoperativnoj rehabilitaciji i bolesti gornjeg i donjeg motoneurona.

Manualna terapija

• Akupresura
• Anticelulitna masaža
• Aparativna limfna drenaža-presoterapija: SORIMED, VASOFLOW
• Aroma masaža
• Hot-stone masaža/vrućim vulkanskim kamenjem
• Limfna drenaža
• Masaža četkanjem
• Medicinska/Švedska masaža
• Reflexo masaža
• Shiatsu masaža
• Sportska masaža
• Tui-na masaža

Radiofrekvencija (RF)
Radiofrekvencija je kontrolirano dubinsko zagrijavanje kože sondom. Ono dovodi do povećanja mišićnog tonusa i elastičnosti tkiva, poboljšanja metabolizma stanica te aktivacije fibroblasta i stvaranja novog kolagena. Radiofrekvencijom se uspješno smanjuje celulit i lokalizirane masne naslage, uklanjaju se strije i akne te se njome uspješno izvodi zatezanje grudi, ne-kirurški lifting lica i dekoltea.

Termoterapija

• Aparativna krioterapija
• Dubinsko zagrijavanje: ultrazvuk, RF
• Krioterapija: ledeni oblozi, masaža ledom
• Oblozi na bazi algi
• Parafinske kupke, oblozi
• Vrući oblozi, terapija zagrijavanjem

Trakcija
Trakcija je primjena mehaničke sile kojom se postiže razdvajanje zglobnih površina, istezanje okolnih mekih tkiva, relaksacija mišića i smanjenje protruzije intervertebralnog diska.

Vrste trakcije
3D dekompresijski tretman kralježnice
Inverzijski stol
Manualna
Trakcijski sistem za vratnu i lumbalnu kralježnicu/ Vertetrac

Ultrazvučna terapija
Ultrazvučna terapija je primjena ultrazvučne mehaničke energije u terapijske svrhe. Koristi se kontinuirani ili impulsni terapijski ultrazvuk koji ima biološki učinak (termički i ne-termički). Povisuje prag i smanjuje percepciju boli, poboljšava mikrocirkulaciju, izaziva mišićnu relaksaciju, doprinosi regeneraciji tkiva. Noviji znanstveni radovi sugeriraju da stimulira staničnu proliferaciju i produkciju proteoglikana, što ima značajan utjecaj u biološkoj reparaciji intervertebralnog diska kralježnice.

Ostale metode terapije
Akupunktura
Aromaterapija
Cupping
Mezoterapija
Taping

Prirodni čimbenici
Tijekom boravka na terapiji, koristi se utjecaj blage mediteranske klime s posebno povoljnim mikroklimatskim faktorom destinacije, u vidu boravka uz obalu mora, vježbi u moru i priobalju, na pijesku te kroz različite aktivnosti u moru, zraku i prirodi. Ove vrste terapija nazivamo klimatoterapijom u koju spadaju:
Air bath ‘Zračne kupke’
Psamoterapija
Talasoterapija

Cjenik