Masaže
Masaže su jedan od najučinkovitijih načina za opuštanje, ublažavanje stresa, poboljšanje cirkulacije i poticanje regeneracije tijela. Terme Selce nude različite vrste masaža koje pomažu u obnavljanju tijela i uma, te nude rješenja za širok spektar fizičkih i mentalnih problema.
Trajanje tretmana
30 do 90 minuta
Preporučeni broj tretmana
5 - 10 tretmana
Kome je namijenjen
Svima koji žele poboljšati svoje fizičko i mentalno zdravlje, smanjiti napetost, potaknuti oporavak mišića ili ublažiti bolove
Kontraindikacije
Masaže se ne preporučuju osobama sa zaraznim bolestima, osteoporozom, prijelomima, otvorenim ranama ili ozbiljnim srčanim i vaskularnim problemima. Također, masaže se ne preporučuju tijekom trudnoće ili kod aktivnih kožnih problema.
Tea Brozičević, dr. med. spec. dermatologije i venerologije Voditeljica odjela
Klasična masaža
Klasična masaža je najpopularniji oblik masaže koja stimulira meka tkiva i poboljšava cirkulaciju. Tehnike uključuju glađenje, trljanje, gnječenje i lupkanje, koje zajedno pomažu opuštanju mišića i revitalizaciji kože. Klasična masaža može biti sportska, medicinska, relaksirajuća ili regenerativna, te kozmetička ili estetska masaža.
Anticelulitna masaža
Ova masaža specifično cilja područja pogođena celulitom i koristi posebne tehnike za poboljšanje cirkulacije, stimulaciju limfne drenaže i razgradnju masnih stanica. Time se postiže glađa koža, smanjuje se izgled celulita i poboljšava elastičnost kože. Osim toga, potiče metabolizam i smanjuje zadržavanje vode u tijelu.
Tui-na masaža
Tui-na je drevna kineska terapija koja kombinira masažu, akupresuru i manualne tehnike na specifičnim točkama tijela, poznatim kao meridijani. Tretman pomaže u uklanjanju blokada u protoku vitalne energije, vraćanju balansa u tijelu i povećanju vitalnosti. Koristi se u prevenciji i liječenju brojnih bolesti, a također pomaže u smanjenju stresa i napetosti.
Shiatsu masaža
Shiatsu je japanska tehnika masaže koja koristi pritisak palcima, laktovima, rukama, nogama i koljenima, a izvodi se na podu. Ova masaža pomaže u pokretanju energije u tijelu, ublažava bolove, smanjuje napetost u mišićima, pomaže u liječenju nesanice, kroničnog umora i bolova u leđima, te je učinkovita kod mentalnih poremećaja poput stresa i anksioznosti.
Refleksološka masaža
Refleksološka masaža temelji se na stimulaciji refleksnih točaka na stopalima, koje su povezane s različitim organima u tijelu. Ova tehnika poboljšava cirkulaciju, smanjuje napetost i pomaže u obnavljanju tijela. Osim toga, pozitivno djeluje na opću vitalnost, smanjuje stres i ima duboko umirujući učinak.
Limfna manualna drenaža
Manualna (ručna) limfna drenaža se koristi za tretiranje edema (otoka). Tijekom tretmana rukama se stimulira protok limfe. Cilj tretmana je poboljšati kretanje limfne tekućine te smanjiti otekline, odnosno limfedem. Djeluje povoljno na limfni sustav, autonomni živčani sustav, senzorne puteve refleksa boli i imunosni sustav. Uklanja višak vode i proteina iz tkiva, uklanja metabolički otpad i toksine, povećava produkciju limfocita, smanjuje stres i bol, dovodi do relaksacije i povećava stupanj rezistencije za obranu protiv infekcija.
Izvodi se segmentno, nikada cijelo tijelo, uz isti tempo i pritisak, poštivanje smjera i točno određenim redoslijedom.
Akupresura
Drevna terapeutska metoda slična akupunkturi, a potječe iz kineske tradicionalne medicine.
Radi se o ljekovitoj primjeni pritiska na određene točke na tijelu duž meridijana s ciljem poboljšanja protoka energije i rada organa. Akupresura poboljšava rad limfnog, hormonskog i imunosnog sustava. Ublažava različite tegobe, kronične glavobolje, PMS, nesanicu.
Hot Stone masaža
Hot Stone masaža koristi zagrijano vulkansko kamenje koje se postavlja na tijelo, s kojima se izvodi masaža. Toplina pomaže u opuštanju mišića i stimulira cirkulaciju, što je korisno za osobe koje pate od napetosti u mišićima, bolova u leđima ili problema s cirkulacijom u ekstremitetima.
Maderoterapija
Za noge i trbuh, cijelo tijelo. Vrhunska je alternativa običnoj masaži za vidljivi celulit jer izvanredno poboljšava proporcije tijela i izgled kože na tretiranim područjima.
Radi se pomoću anatomski oblikovanih drvenih valjaka uz primjenu pritiska koji pojačava uklanjanje debelog i fibroznog celulita, kako bi se prirodno eliminirao zajedno s drugim toksinima.
Prednosti: 100% prirodno, neinvazivno i bez kontraindikacija, opušta mišiće, potiče limfnu drenažu, uklanja toksine, ubrzava metabolizam, uklanja celulit, topi masti, tonira i zateže kožu.
Za postizanje željenog rezultata potrebno je od 10 do 20 tretmana.
Vaše Zdravlje, Naš Prioritet
Rezervirajte termin za stručni medicinski pregled i savjetovanje.
ZAKAŽI TERMIN